Pedi Spa , Maní Spa , Uñas , Uñas Coquette. Masajes relajantes , Modelado corporal con Aparatología, Reducción de Papada, Depilación láser , Masajes Holísticos .

Casa Allahmour Clinic Spa & Nails

Exfoliación , limpieza , electro estimulación , compresas de agua caliente, masaje de tejido profundo presión media a fuerte 

Masaje descontracturante 

Masaje relajante cuerpo completo y Foot Spa

Masaje Relajante ALLAHMOUR

Método Wim Hof. En qué consistNo se recomienda en epilepsia, hipertensión arterial grave no controlada, embarazadas y niños  El método Wim Hof se basa en tres pilares principales: la respiración, la exposición al frío y el enfoque mental.  Respiración: La técnica de respiración del método Wim Hof consiste en respirar profundamente y de manera controlada. Se realizan respiraciones rápidas y profundas, seguidas de una exhalación suave y una retención del aliento durante un breve período de tiempo. Este ciclo se repite varias veces. El objetivo es aumentar la oxigenación del cuerpo (a través de un cambio de Ph en los tejidos) y controlar la respuesta del sistema nervioso.⭐️ Te guiaremos con el ritmo de tus respiraciones.   Exposición al frío: Otra parte integral del método Wim Hof es la exposición al frío, ya sea a través de duchas frías, baños de hielo o la práctica de ejercicios al aire libre en condiciones frías. El frío ayuda a activar el sistema nervioso simpático y mejora la capacidad del cuerpo para regular la temperatura y responder al estrés. ⭐️ En Casa Allahmour Spa te sumergirás en una tina con agua fría y hielo, con instrucciones e intervalos.   Enfoque mental: El método Wim Hof también se centra en el aspecto mental y la capacidad de enfocar la mente durante la práctica. Se promueve la concentración, la visualización y el control de los pensamientos para mejorar la resistencia y superar los desafíos físicos y mentales. ⭐️Escucharas ondas Gamma entre otras melodías para lograr que tu cerebro se adecúe y de todo el estado mental necesario para la práctica. 